Publicado por: sosortomolecular | 16 de Agosto de 2009

Sua Importância: Dicas e Curiosidades

A importância deste método basea-se no fato dele ser formador de indivíduos capazes de entender o que é uma alimentação saudável tornando-se assim, independentes de fórmulas de emagrecimento e dietas rigorosas.

Na reeducação alimentar você irá descobrir que é permitido consumir, por exemplo, chocolate, diariamente. Para isto o paciente deve seguir a risca as quantidades de alimentos proposta pela trofoterapia. Afinal o que engorda não são os alimentos em si e sim o excesso deles!
Macarrão e inhame também podem ser incluídos em um plano de emagrecimento, assim como feijão e outras leguminosas. Respeitando as quantidades propostas você perceberá que pode comer de tudo, mas de tudo um pouco!


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