Publicado por: sosortomolecular | 26 de Agosto de 2009

Silício

O silício:

favorece a produção de colágeno e do tecido ósseo;

promove a saúde das unhas, da pele e dos cabelos;

mantém a flexibilidade das artérias, sendo importante para a prevenção das doenças cardiovasculares;

participa no metabolismo do colesterol e dos ácidos biliares.

A carência de silício pode causar:

problemas articulares.

O silício existe no alho, cebola, algas, cereais integrais, couve, espargos, cogumelos, girassol, maçã e uvas.


Responses

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